গরম খাবার অথবা চা কফি খেতে গিয়ে অনেক সময় আমাদের জিভ পুড়ে যায়। পুড়ে যাওয়ার পর জিহ্বা জ্বালাপোড়া করে এবং খাবার খেতে সমস্যা হয়। গরম চা কফি খেয়ে জিভ পুড়ে গেলে আমরা ঘরোয়া উপায়ে কিন্তু এর সমাধান পেতে পারি। জেনে নিন গরম চা কফি খেয়ে জিহ্বা পুড়ে গেলে করণীয় কি?
আরও পড়ুন: গলা থেকে মাছের কাঁটা নামানোর উপায়
কফি চা পান করতে গিয়ে জিহ্বা যদি পুড়ে যায় তবে সাথে সাথে ঠান্ডা পানি মুখে নিয়ে বারবার কুলি করবেন।
পোড়া স্থানে সরাসরি বরফের টুকরো লাগাতে পারেন। মুখে ঠাণ্ডা পানি নিয়ে কুলিকুচি করবেন।
পোড়া স্থানে মধু লাগিয়ে রাখতে পারেন, মধুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান পোড়া সারাতে কার্যকারী এবং জ্বালাযন্ত্রণা দূর করবে।
অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী জিহ্বা বা তালুর পোড়া স্থানে লাগিয়ে রাখুন। জিহ্বা ঠাণ্ডা রেখে ব্যথা দূর হয়ে যাবে। অ্যালোভেরার জেল ও মুখে বা জিহ্বায় লাগিয়ে রাখতে পারেন।
আরও পড়ুন: মুখের দুর্গন্ধ দূর করার সহজ উপায়
জিহ্বা পুড়ে গেলে মুখ দিয়ে নিঃশ্বাস নেবেন, এতে জিহ্বা শীতল থাকবে এবং পোড়া ভাব তাড়াতাড়ি সেরে উঠবে।
জিহ্বা পুড়ে গেলে দই বা ঠান্ডা খাবার খাবেন। এতে মুখ ঠান্ডা থাকবে এবং জ্বালাযন্ত্রণা থাকবে না।
ফাইবার অথবা আঁশ আছে এমন খাবার খাবেন। আঁশ থাকা খাবার পোড়া স্থানের উপর পাতলা প্রলেপ তৈরি করে জ্বালা যন্ত্রণা দূর করবে এবং দ্রুত ক্ষত সারিয়ে ফেলবে।
উপরের নিয়মগুলি মেনে চললে আপনার জিহ্বার পোড়া ক্ষত এবং ব্যথা কমে যাবে। যদি আপনার এগুলি কাজ না করে তাহলে দ্রুত ডাক্তারের পরামর্শ নেবেন। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া নিজে পোড়া স্থানে কোন ক্রিম বা অয়েনমেন্ট ব্যবহার করবেন না।
আরও পড়ুন: দাঁত সাদা করার ঘরোয়া পদ্ধতি
ছবি সুত্র: ইন্টারনেট
